„Ernähre ich mich wirklich gesund?“, „Was könnte ich noch für meine Gesundheit tun?“… Digital findet man heute viele Antworten mit den unterschiedlichsten Empfehlungen.
→ Doch welche Infos sind wirklich neutral und fördern meine Gesundheit und welche Infos sind gesteuert von wirtschaftlichen und/oder politischen Interessen?
→ Dies zu filtern ist sehr schwer. Deshalb bin ich für Dich da.
→ Oder vertraust Du allein der produktbezogenen Werbung für Lebensmittel, die den Namen „Lebensmittel“ eigentlich nicht mehr tragen dürften?
→ Es ist heute kein Geheimnis mehr: falsche Ernährung über Jahre hinweg verursacht Zivilisationskrankheiten.
→ Menschen sind verschieden: für Deine gesunde Ernährung brauchst Du die richtigen Infos und den Mut zur Veränderung.
→ Nur Du alleine bist für Deine Gesundheit verantwortlich!

gesunde Ernährung

Einzelcoaching

In diesen Stunden geht es nur um Dich: erzähle über Deine Essgewohnheiten, Deinen Alltag, Deine Lebenssituation, über evtl. Krankheiten, über Deine Wünsche, Deine Ziele…

♥ Ich helfe Dir ganzheitlich auf Deinem Weg zu mehr Gesundheit und Lebensfreude. Präventiv oder bei bereits bestehenden (Zivilisations)krankheiten.

♥ Statt Symptombehandlung gehen wir gemeinsam die Ursachen an.

Was ist für mich die beste Ernährung?
– Helfen mir evtl. Nahrungsergänzungsmittel? Wenn ja, welche?

– Wie optimieren wir die  vier Grundvoraussetzungen für Deine Gesundheit: Stoffwechsel, Immunsystem, Darm und Säure-Basen-Haushalt.
– Wie nehme ich gesund ab ohne Jo-Jo-Effekt?
– Wie aktiviere ich auf natürlichem Weg meine Selbstheilungs-und Abwehrkräfte?
– Welche Kosmetik bzw. Körperpflegeprodukte sollte ich verwenden?
– Wie baue ich Sport und Bewegung in meinen Alltag ein?
– Wie bewältige ich den ständig steigenden (Medien)Stress?
– Was kann ich selbst gegen die hohen Umweltbelastungen tun?
– Ich zeige Dir Wege zum positiven Denken und Bewusstsein.

Gesundheitscoaching Gruppencoaching

Gruppencoaching

♥ Gemeinsam Veränderungen angehen macht doppelt Spaß.

♥ Möchten Deine Freunde, Verwandte oder Bekannte auch etwas für ihre Gesundheit tun, endlich zu ihrem Wunschgewicht kommen oder wieder mehr Lebensfreude haben? Dann lade Sie doch zu einem gemeinsamen Infoabend zu Dir nach Hause ein.

♥ Gemeinsame Ziele (z.B. gesunde Ernährung, abnehmen ohne Jo-Jo-Effekt, Stoffwechsel, Immunsystem, Darm, Säure-Basen-Haushalt … – siehe Einzelcoaching) besprechen wir in der Gruppe.

♥ Danach gehe ich in Einzelgesprächen gerne auf Deine individuellen Fragen ein.

♥ Und das Beste dabei…Ihr spart Geld, denn Ihr teilt Euch die Kosten auf.

Firmencoaching

Firmencoaching

Gesunde und motivierte Mitarbeiter sind das höchste Gut eines jeden Unternehmens.
Im Jahr 2017 betrug der durchschnittliche Krankenstand in der gesetzlichen Krankenversicherung rund 4,2 Prozent (Quelle: Statista).

♥ 2016 lag die durchschnittliche Anzahl von Arbeitsunfähigkeitstagen  je BKK-Mitglied in Deutschland bei 17,4 Tagen (Quelle: Statista).

♥ Gönnen Sie Ihren Mitarbeitern ein ganzheitliches, präventives Gesundheitscoaching.

♥ Sowohl Einzelcoachings als auch Vorträge im Rahmen von Firmentagungen sind möglich.

 

70 €/Stunde
oder
499 €/ 6x1,5 Stunden

gerne unterbreite
ich Ihnen ein
Angebot

Warte nicht länger, tue jetzt etwas für Deine Gesundheit.
Vereinbare noch heute ein kostenloses Infogespräch.
Gerne in meiner Praxis, bei Dir zu Hause, telefonisch oder per Skype.
Ich freue mich, Dir helfen zu dürfen.

gesunde Ernährung Frank rund
Du erreichst mich:

Adresse
Konrad-Adenauer-Str. 19
92237 Sulzbach-Rosenberg

Telefon
0176 444 39 422

Email
info@gesundalt24.de

gesunde Ernährung Logo Start